Ritiro dell'Accademia "YOGA del SUONO" metodo "AYT" -

Ritiro dell’Accademia “Arjuna Yoga Therapy”

presso il Complesso adiacente al Monastero Camaldolese

di Valledacqua, nel Comune di Acquasanta Terme (AP)

Monastero di Valledacqua

Da venerdì 27 a lunedì 30 maggio 2016

ARRIVO dalle ore 14,30 alle 15,00 e sistemazione nelle camere.

PROGRAMMA: venerdì 27

Ore 15.15 Presentazione del corso.

Ore 15.30 Kirtan meditativo.

Ore 16.15 Pratica dello Yoga therapy AYT.

Ore 17.45/18.15 Prānāyāma defaticante e tonificante.

Ore 18.30/19.00 Celebrazione del vespro con la comunità

(partecipazione facoltativa).

Ore 19.30 Cena.

Ore 21.00 / 22.00 Meditazione con esposizione dei libri sacri delle grandi Tradizioni spirituali (una o due letture brevi da esse).

Sabato 28 maggio

Ore 6.00/7.00 meditazione silenziosa (facoltativa).

Ore 8.00 Colazione.

Ore 9.15 alle 11.00 Pratica Yoga e Prānāyāma prolungato.

Ore 11.00 alle 12.30 Introduzione alla Psicologia e alla Comunicazione Umana (Dott.ssa Luana Morgilli – psicologa staff CSEN nazionale).

Pausa libera.

Ore 13.00 Pranzo.

- dalle ore 15.00 alle 16.30 introduzione alla medicina della sport: le contratture, gli

Auguri di Serenissima Pasqua 2016

Serenissima Pasqua

Fraternamente, Sergio.

Sereno Natale e nuovo anno

Sereno Natale e nuovo anno

Eremo di Camaldoli

Sono nato nudo, dice Dio, perché tu sappia spogliarti di te stesso.

Sono nato povero, perché tu possa considerarmi l’unica ricchezza.

Sono nato in una stalla, perché tu impari a santificare ogni ambiente.

Sono nato debole, dice Dio, perché tu non abbia mai paura di me.

Sono nato per amore, perché tu non dubiti mai del mio amore.

Sono nato di notte, perché tu creda che posso illuminare qualsiasi realtà.

Sono nato persona, dice Dio, perché tu non abbia mai a vergognarti d’essere te stesso.

Sono nato uomo, perché tu possa essere «Dio».

Sono nato perseguitato, perché tu sappia accettare le difficoltà.

Sono nato nella semplicità, perché tu smetta d’essere complicato.

Sono nato nella tua vita, dice Dio, per portare tutti alla casa del Padre.

(Lambert Noben)

Fraternamente, Sergio

Comunicazione a tutti gli associati

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 La Direzione